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【全体練習】シュートの意識が低い 〜シュートを打てるのに打たない人〜 -Low consciousness to hit a shoot!-

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【２人組で出来る基礎練習】柔らかいトラップと正確なダイレクトパスを手に入れる練習 – very good at trapping the ball -（３人でも出来る）

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【字幕あり】挑戦者０人、反省会 〜どうしたらやり続けられるか？を考える〜 – think something over Road to 100,000 –

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【全体練習】３対３での崩し方（基本編）＋キープとかけ声 – How to break 3vs3 Basic –

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【10万回への道】挑戦者０人、反省会 〜どうしたらやり続けられるか？を考える〜 – think something over Road to 100,000 –

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【字幕あり】１０万回ドリブル編、始まります！〜１回〜１０００回のメニューとは？〜 -Menu01 = 1~1000 , Road to 100,000 –

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【10万回への道】１０万回ドリブル編、始まります！〜１回〜１０００回のメニューとは？〜 -Menu01 = 1~1000 , Road to 100,000 –

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【全体練習】ボールを取られたくないからといって、〇〇のギリギリにいると逃げ場がなくなる、など – In order not to be robbed of the ball –

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【１０万回への道】序章〜１０万回ドリブル編〜 – Road to 100,000 times Dribble Ver. –

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【全体練習】ドリブル基本の【キ】キックフェイント（切り替えし）- Kick Feint basic –

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【全体練習】ビルドアップに対抗するための守備（前プレでボールを奪いたい）- DF for Buildup –

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【全体練習】「左利きで右サイド」ボールをもらうときにするべきこと、左利きで右サイドのポジションの選手に必要なこと – Lefty Right-Midfielder –